Laget av norsk lungespesialist - for pasienter med KOLS og astma
Aktiv med KOLS og astma
Få en enkel dagsplan med øvelser, inhalatorhjelp og trygg veiledning - laget av norsk lungespesialist.
Hvis du er registrert fra tidligere kan du logge inn her
Gratis for pasienter · Trygg datalagring i EU · Ingen app nødvendig
Hva er KOLS? Se en kort introduksjon
Lungespesialist Are Teigan forklarer kort hva KOLS er og hva du selv kan gjøre. Se videoen - og kom i gang med din egen lungeplan.
Slik ser planen din ut
Du får én enkel dagsplan med aktivitet, øvelser, pusteteknikk og inhalatorhjelp samlet på ett sted.
Faglig trygghet - Erfaren lungelege
Jeg heter Are Teigan og er lungespesialist og overlege. Jeg møter mange pasienter som får god medisinsk behandling, men som vet for lite om hva de selv kan gjøre for å leve best mulig med lungesykdom. Derfor har jeg utviklet denne siden, med håp om at forståelige råd, praktiske tips, støtte og informasjon kan gi deg en tryggere og bedre hverdag.
Are Teigan - spesialist i lungesykdommer
Dette får du
Hva passer for deg?
KOLS
For deg som har KOLS og ønsker hjelp med aktivitet, pusteteknikk, inhalator og egenbehandling.
Se KOLS-planenAstma
For deg som har astma og ønsker bedre oversikt over symptomer, medisiner og hva du kan gjøre ved forverring.
Se astmaplanenSlik fungerer det
Fra registrering til din personlige plan - to minutter, helt gratis.
Registrer deg med KOLS eller astma - det tar to minutter.
Du får umiddelbart en plan tilpasset din diagnose.
Dag for dag: aktivitet, pusteteknikk, inhalator og videoer.
Merker, streaks og KOLS-test viser at innsatsen nytter.
Når bør du kontakte lege?
Kontakt lege eller legevakt ved rask forverring, økende tungpust, brystsmerter, blå lepper, forvirring, høy feber eller dersom du er utrygg.
Les mer om faresignaler →Gratis, trygt og enkelt
Få din første dagsplan nå
Registreringen tar ca. 2 minutter. Du trenger ingen app.
Kom i gang gratis